Chi sono
Sono Eliana. Vivo, lavoro e insegno a Conegliano, un’oasi verde del trevigiano conosciuta per le sue dolci colline, vicina alle Dolomiti, alle spiagge adriatiche e ai principali centri culturali del Veneto.
Sono appassionata di attività all’aria aperta e di benessere di corpo e mente. Lo sport ha sempre accompagnato la mia vita: dalla corsa all’arrampicata, dallo sci alle discipline orientali.
Ho scoperto il Pilates come metodo insostituibile per allenarmi in maniera specifica per qualsiasi attività sportiva. I benefici principali sono l’elasticità, l’equilibrio, la forza e l’armonia che dà a tutti i movimenti del corpo non solo nel momento della pratica ma soprattutto nella vita quotidiana, contrastando l’irrigidimento muscolare dovuto a posture scorrette o a tensioni emotive ed evitando così piccoli o grandi acciacchi che spesso ci condizionano. Per questo ho deciso di approfondire, partendo dalla biomeccanica del corpo, passando per l’anatomia e poi studiando il metodo creato agli inizi del Novecento da Joseph Hubertus Pilates, e di trasmetterlo insegnando (Diploma Nazionale riconosciuto da Coni per la Ginnastica Posturale metodo Pilates) perché sono felice di far provare agli altri quello che provo io tutti i giorni quando decido di dedicare del tempo a me stessa portando attenzione e beneficio a corpo e mente.
L’altra mia grande passione, la comunicazione (mi sono laureata in Lingue e Letterature Straniere con tesi in Semiotica e Filosofia del linguaggio) mi ha fatto scoprire il Coaching Evolutivo, una metodologia basata sul dialogo per aiutare le persone a fare chiarezza nella percezione della propria realtà, delle proprie potenzialità, desideri e azioni, per stabilire e raggiungere obiettivi appaganti.
Ho scelto di formarmi alla scuola Incoaching e sono diventata una Coach Professionista (Diploma Coach Professionista riconosciuto da ICF e AICP). Il Coaching Evolutivo è un processo codificato da una norma UNI, riconosciuto a livello clinico e insegnato ormai in varie università. È una metodologia che accompagna le persone non affette da patologie, con il dialogo, in un percorso autodeterminato. Lavoro come Life Coach perché è un metodo tanto semplice quanto potente che fornisce strumenti adeguati per fare chiarezza, superare gli ostacoli, mettere a fuoco le nostre mete e raggiungere una vita soddisfacente nel cambiamento e nell’evoluzione continua della persona. Il Coaching Evolutivo è un metodo e come tale quando si apprende ci accompagna per il continuo processo evolutivo che è la nostra vita.
Sono Eliana. Vivo, lavoro e insegno a Conegliano, un’oasi verde del trevigiano conosciuta per le sue dolci colline, vicina alle Dolomiti, alle spiagge adriatiche e ai principali centri culturali del Veneto.
Sono appassionata di attività all’aria aperta e di benessere di corpo e mente. Lo sport ha sempre accompagnato la mia vita: dalla corsa all’arrampicata, dallo sci alle discipline orientali.
Ho scoperto il Pilates come metodo insostituibile per allenarmi in maniera specifica per qualsiasi attività sportiva. I benefici principali sono l’elasticità, l’equilibrio, la forza e l’armonia che dà a tutti i movimenti del corpo non solo nel momento della pratica ma soprattutto nella vita quotidiana, contrastando l’irrigidimento muscolare dovuto a posture scorrette o a tensioni emotive ed evitando così piccoli o grandi acciacchi che spesso ci condizionano. Per questo ho deciso di approfondire, partendo dalla biomeccanica del corpo, passando per l’anatomia e poi studiando il metodo creato agli inizi del Novecento da Joseph Hubertus Pilates, e di trasmetterlo insegnando (Diploma Nazionale riconosciuto da Coni per la Ginnastica Posturale metodo Pilates) perché sono felice di far provare agli altri quello che provo io tutti i giorni quando decido di dedicare del tempo a me stessa portando attenzione e beneficio a corpo e mente.
L’altra mia grande passione, la comunicazione (mi sono laureata in Lingue e Letterature Straniere con tesi in Semiotica e Filosofia del linguaggio) mi ha fatto scoprire il Coaching Evolutivo, una metodologia basata sul dialogo per aiutare le persone a fare chiarezza nella percezione della propria realtà, delle proprie potenzialità, desideri e azioni, per stabilire e raggiungere obiettivi appaganti.
Ho scelto di formarmi alla scuola Incoaching e sono diventata una Coach Professionista (Diploma Coach Professionista riconosciuto da ICF e AICP). Il Coaching Evolutivo è un processo codificato da una norma UNI, riconosciuto a livello clinico e insegnato ormai in varie università. È una metodologia che accompagna le persone non affette da patologie, con il dialogo, in un percorso autodeterminato. Lavoro come Life Coach perché è un metodo tanto semplice quanto potente che fornisce strumenti adeguati per fare chiarezza, superare gli ostacoli, mettere a fuoco le nostre mete e raggiungere una vita soddisfacente nel cambiamento e nell’evoluzione continua della persona. Il Coaching Evolutivo è un metodo e come tale quando si apprende ci accompagna per il continuo processo evolutivo che è la nostra vita.
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